Há mais de 4.500 anos a massagem ficou registrada no Nei-Ching ou O Livro do Imperador Amarelo, Clássico da Medicina Tradicional Chinesa. Este tratado de medicina é ainda usado na China, terra de sua origem. A arte de massagem evoluiu para uma variedade de métodos altamente especializados e diversificados, um dos quais é o Shiatsu.

          Nos antigos textos de medicina oriental está escrito que a Humanidade e a Natureza são um só; isto é, ambos são parte do grande Universo.

          A separação da Natureza traz um sentimento de alienação e o início de doenças físicas, emocionais e psicológicas. A natureza está em estado de contínua mudança. Podemos entender facilmente isto enquanto observamos a passagem diária do dia para a noite, ou o fluxo contínuo da estações, do inverno para a primavera, do verão para o outono. Quando nos sentirmos separados desta grande ordem de transformação universal, estaremos experimentando a doença.

          Durante a dinastia Sung foram elaborados os homens de bronze, figuras humanas que tinham, anotados em suas superfícies, todos os pontos de cada meridiano.

          Tais conhecimentos eram reservados aos nobres e aos monges que, pois tais privilégios, acabaram se tornando o sustentáculo cultural de toda a China.

          Quando morria algum nobre, segundo velho costume Chinês, seu dinheiro era queimado publicamente e comemorara-se seu passatempo em grandes festas

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          Entre os bens mais preciosos dos nobres estava seus livros (casos possuísse algum, pois eram muito raros) que, por ocasião de sua morte, eram entregues aos monges e passavam a fazer parte do acervo cultural do templo local.

          Devido à biblioteca dos templos a que pertenciam, os monges acumularam grandes conhecimentos que estavam muito além das possibilidades dos cidadãos comuns.

          Quando um monge era requisitado para tratar de um membro de uma família nobre ele simplesmente pedia que lhe trouxessem a agulha familiar e, com o auxílio dela, aplicava seus conhecimentos medicinais.

          Mas, quando atendia uma solicitação de uma família mais modesta, sabia que não tinham posses para possuir uma agulha familiar e simplesmente aplicava a pressão de seus dedos sobre os pontos de acupuntura.

          A popularização de tais métodos começou a dar origem a obras que tratavam exclusivamente da digitopressura como recurso terapêutico no tratamento de diversas afecções, principalmente algias.

          Hoje em dia o médico de formação oriental é bastante eclético em seus conhecimentos e ora prefere a aplicação com agulhas, ora a queima do moxa, ora a aplicação da pressão dos dedos sobre os pontos – tudo depende do efeito que pretende alcançar. 

 

          E a massagem shiatsu é uma dessas aplicações .

   

          Como Saúde não é apenas a ausência de doença, mas o total bem-estar físico, mental e emocional, ou seja a saúde é a união harmoniosa entre corpo, mente e espírito. A Massagem Shiatsu contempla essa máxima.

 

          O Shiatsu é uma palavra de origem japonesa, apesar da técnica ser desenvolvida a partir dos conhecimentos milenares da Medicina Tradicional Chinesa que data há mais de 5000 anos, e significa pressão dos dedos (shi=dedo e atsu=pressão). 

          Ele se desenvolveu a partir de uma forma anterior de massagem chamada AMNA, no Japão, que utiliza técnicas como esfregar, apalpar, apertar, tamborilar com os dedos, pressionar e puxar, influenciando os músculos e os sistemas circulatórios. O Shiatsu, por sua vez, usa menos técnicas e, para o observador, a impressão é que muito pouco está acontecendo, apenas uma pressão leve e relaxada em vários pontos do corpo com a mão e o polegar, um leve toque dos cotovelos ou uma simples rotação de um dos membros. Parece uma atividade preguiçosa e, na medida em que conserva energia, realmente é. Mas, por baixo dos movimentos descomplicados, muita coisa está acontecendo internamente com a energia do corpo em um nível sutil.

          É uma manipulação corporal, efetuada pelos polegares, dedos e palmas das mãos, para aplicar pressão à pele humana e tem como objetivo corrigir disfunções internas, promover e manter a saúde e tratar doenças, complementando o tratamento médico. 

 

          O Shiatsu é uma massagem extremamente agradável e relaxante, realizada em pontos e meridianos nervosos específicos do corpo humano, com a intenção de promover o restabelecimento do equilíbrio metabólico corporal, promovendo portanto a saúde. 

 

          O Shiatsu é uma técnica de massagem, assim como as outras, que exige conhecimento da anatomia humana.

 

          O relaxamento envolve um processo psicofisiológico, com efeito interativo, onde o fisiológico e o consciente interagem. O corpo e a mente se relacionam através da interação dos processos cerebrais e dos processos corporais em busca da auto-regulação. Entrando no controle do stress, do alcance de um corpo e mente relaxados, visando o equilíbrio físico, psíquico e emocional, habilitando a mente e o organismo humano a se adaptar frente a estímulos vivenciados no dia-a-dia, seja ele agradável ou não, físico ou químico, infeccioso ou orgânico, nervoso ou mental, emocional ou afetivo .

 

          Os estados conscenciais, as emoções e o nível de tensão muscular estão diretamente relacionados às atividades das ondas cerebrais. As características das ondas registradas no EEG mudam conforme a situação fisiológica ou psíquica, especialmente com o nível de vigilância – alerta, dormindo ou sonhando - e geralmente, as freqüências dos potenciais registrados na superfície da cabeça (córtex cerebral) de um homem normal variam de 1 a 30 Hz, e a amplitude entre 20 a 100 ìV; que são as ondas Alfa, Beta, Delta e Teta, formando um código neural emissivo de impulsos .

 

          A medicina tradicional chinesa (MTC) preconiza, baseada na sua filosofia, que o homem faz parte da natureza e é produto do meio em que habita, necessitando ser avaliado como um todo. Esta concepção, onde o homem é um todo, ou seja holística, considera saúde , bem estar , integração do corpo e mente. 

 

          A terapia do Shiatsu não é fundamentada no modelo biomédico ocidental, ela é baseada numa concepção oriental.

 

          O Shiatsu, também é conhecido como acupressura ( entretanto esta segue um protocolo individualizado e direcionado ao cliente) , ou seja, pressão em pontos dermátomos e miótomos. Estes pontos estão localizados em toda a extensão dos trajetos dos meridianos nervosos. Os efeitos observados, como cérebro em alfa, são uma sensação subjetiva de relaxamento e destensionamento muscular, melhora da consciência corporal, ou seja, da propriocepção e uma maior percepção do fluxo da bioenergia pelo corpo. Há um afloramento do subconsciente e também a total liberação de tensões psíquicas e da bioenergia . 

 

          O relaxamento é passivo e as fibras musculares não recebem impulsos nervosos, por isso elas relaxam, interrompendo o processo de tensão muscular. Após o desprendimento e separação das pontes cruzadas a força elástica interna acumulada nos filamentos é liberada reintegrando as miofibrilas as suas extensões descontraídas. Concomitantemente ocorre uma força de reinteração que surge da sobre posição dos filamentos finos que se afastam uns dos outros por causa da sua rede de carga similar.

       

          As combinações de calciotroponina separa-se e os íons de cálcio voltam para os sacos do retículo endoplasmático. A troponina não estando mais ligada aos cálcio, ela inibe a actina e a miosina da interação. Esta força de reinteração reduz o custo energético do relaxamento . A prática do shiatsu facilita todo esse processo na diminuição do potencial de ação. E um processo que ocorre, sob o ponto de vista neurológico, no sistema periférico e a sensação de bem estar promovida pelo shiatsu, relatada por aqueles que recebem este tipo de tratamento ou até mesmo em sessões de relaxamento, necessitando o respaldo do sistema neurológico central para que possamos ratificar a integração corpo e mente.

          O terapeuta, usando os polegares, as palmas das mãos e até mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do nosso corpo, de modo ritmado e modulado e vai, com esses toques, desbloqueando a energia vital. Além disso, usa técnicas de manipulação, alongamento de músculos e tendões, rotações de juntas, pressão em músculos tensos ou doloridos, melhorando assim a circulação do sangue e linfa. Como resultado, relaxa o sistema nervoso e muscular, desenvolvendo um ritmo de respiração mais eficiente e um melhor equilíbrio energético. 

              

          O Shiatsu desperta o indivíduo para uma nova consciência de si próprio. Proporciona integração consigo mesmo e desenvolve uma grande sensação de equilíbrio, leveza, vitalidade e bem estar . 

          Pode ser aplicado em qualquer pessoa, sem limites de idade ou sexo, inclusive bebês, desde de que não exista restrições médicas para tal. Os idosos sentem-se muito bem pois, em sua maioria apresentam problemas de coluna, músculos e articulações . Indivíduos que trabalham no estresse das cidades grandes têm no Shiatsu um grande aliado para problemas de tensão e fadigas musculares.